Eduyoga

Eduyoga nace de la idea de poder llegar de forma fácil y divertida a los centros de educación con el fin que los niños, ya de bien pequeños, puedan experimentar los múltiples beneficios que aportan el yoga A nivel físico: Aumenta la flexibilidad y mejora la coordinación de movimientos. Mejora la capacidad respiratoria y ayuda a tomar conciencia corporal. A nivel intelectual y mental: potencia la atención y la memoria, la capacidad de comprensión y aprendizaje, ayuda a relajarse, aumenta la estimulación y motivación. A nivel emocional; les ofrece seguridad, autoestima , facilita la integración en el grupo, canaliza sus impulsos. Consta de 27 cartas con una presentación muy cuidada. 20 cartas son de posturas. 4 cartas de respiraciones. 2 cartas de cuentos